INSTITUTO IES CLARA CAMPOAMOR LA SOLANA

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PHYSICAL EDUCATION IN SPAIN

PTI 3º ESO SEPTIEMBRE

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EXAMEN EXTRAORDINARIO
EDUCACIÓN FÍSICA 3º ESO Septiembre
Antes del examen de septiembre deberás entregar:
1. Entrega del Dossier final de curso.
2. Entrega de las 30 preguntas contestadas, presentadas en forma de trabajo.
3. Realización del examen con 10 preguntas de estas 30.

1ª Evaluación

1.      ¿Cómo se pueden definir las cualidades físicas básicas?
2.      Define con tus palabras: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
3.      ¿Qué métodos conoces para mejorar la resistencia?
4.      ¿Qué tipos de fuerza conoces?
5.      Explica la gráfica de la velocidad del ser humano.
6.      ¿Qué aspectos debes tener en cuenta para trabajar la flexibilidad?
7.      Explica  y representa 10 ejercicios de estiramientos.
8.      ¿Cómo puedes mejorar tu velocidad?.
1.      9 y 10.  Tema: "La resistencia"

2º Evaluación

1.      Define lesión Deportiva.
2.      Tipos de fracturas
3.      Tratamiento de una factura ósea.
4.      ¿Qué es un esguince y explica los más comunes?
5.      ¿Qué es una luxación y su tratamiento?
6.      Tipos de articulaciones.
7.      Tipos de lesione musculares.
8.      Tratamiento de un rotura muscular
9.      ¿Qué es una periostitis y su tratamiento?
10.  ¿Qué es un rotura tendinosa y cuál suele ser su tratamiento?

3ª Evaluación:

1.      ¿Qué es la escalada?
2.      ¿Qué tipos de cuerdas hay en la Escalada?
3.      Explica lo que es el casco de Escalada.
4.      ¿Qué es el mosquetón en escalada?
5.      ¿El magnesio para qué se utiliza en escalada?
6.      ¿Cuáles son las partes de un arnés?
7.      ¿Tipos de pies de gato en escalada?
8.      ¿Qué es el 8?
9.      ¿Tipos de escalada?
10.  ¿Qué es un búlder?
Departamento de Educación Física

 

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